广西豆腐机公司分享年年有余鲫鱼豆腐汤做法2024-04-26
广西豆腐机公司分享年年有余鲫鱼豆腐汤做法
在中国传统的年俗中,很多地方讲究年夜饭的餐桌上必有一道菜是鱼,并且这道菜留着不吃,象征着年年有余,来年有个好生活。
新年新气象,讨个好彩头,为大家推荐的美食是鲫鱼豆腐汤。
原料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精
鲫鱼豆腐汤
做法:将鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,豆腐切成1厘米厚的块,将鱼放入电饭煲内,加入葱、姜,煲约40分钟,加入豆腐,再炖煮5分钟,加盐、胡椒、味精即可。
美食点评:鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值高,含脂肪少,药用价值高,豆腐蛋白质含量丰富,鲫鱼豆腐汤肉味甜美,营养价值高。
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